Tư duy tích cực – Bạn chính là những gì bạn nghĩ!

Đây là cuôn sách về tư duy tích cực. Sách mỏng, với chưa đầy 150 trang. Có lẽ đọc và nghe khá nhiều về thể loại này nên tôi thấy nội dung sách không quá suất sắc. Sách dễ đọc với những bài viết ngắn, và nhiều bài tập nhẹ nhàng để rèn luyện tâm trí, nêu bật sức mạnh của tư duy tích cực, khuyến khích mọi người sống đẹp với những phẩm chất cốt lõi nội tại (bản ngã). Trong sách có 1 kỉ niệm mà tác giả chia sẻ khi bà còn bé, trước đây bà từng là một cô bé rất tự tin đứng trước một dàn đồng ca và hát

Đây là cuôn sách về tư duy tích cực. Sách mỏng, với chưa đầy 150 trang. Có lẽ đọc và nghe khá nhiều về thể loại này nên tôi thấy nội dung sách không quá suất sắc. Sách dễ đọc với những bài viết ngắn, và nhiều bài tập nhẹ nhàng để rèn luyện tâm trí, nêu bật sức mạnh của tư duy tích cực, khuyến khích mọi người sống đẹp với những phẩm chất cốt lõi nội tại (bản ngã). Trong sách có 1 kỉ niệm mà tác giả chia sẻ khi bà còn bé, trước đây bà từng là một cô bé rất tự tin đứng trước một dàn đồng ca và hát to trước đám đông. Tuy nhiên có một lần khi bà đang hát, cô giáo đưa tay lên miệng gia hiệu và bà nghĩ rằng giọng hát của mình quá dở. Đó đã trở thành một suy nghĩ cố hữu và từ đó giọng hát cô bé đó từ sau này mãi mãi như bị nhốt trong lồng, không thể thoát ra.
Thông điệp mà tôi thu được là hãy sống và tư duy tích cực, bởi “bạn là những gì bạn nghĩ”. Hãy lắng nghe tiếng nói bên trong mình và làm mạnh tiếng nói ấy bằng suy nghĩ tích cực. Bởi suy nghĩ như một hạt giống, hãy gieo mầm những suy nghĩ tích cực mỗi ngày và đạt được sự an lành, bình an. Thực tập sống tích cực mỗi ngày, trong từng phút giây, với thái độ khoan dung, vì “mỗi một giây giận dữ, bạn đã đánh mất hơn rất nhiều chứ không chỉ là lãng phí 60 giây hạnh phúc”. Chúc cho nhiều người có thể đọc được cuốn sách, thực hành những bài tập nhỏ trong sách và có một cuộc sống yên bình, hạnh phúc trong từng phút giây 🙂

…more